Я практикующий психолог с опытом работы более 7 лет, работаю в гештальт-подходе.
Для меня это самый экологичный метод психотерапии.
Работа происходит в режиме диалога: мы разговариваем, я задаю уточняющие вопросы, которые помогают клиенту лучше увидеть ситуацию во всей ее полноте, расставить все по полочкам, осознать свои слепые пятна, которые мешают разрешить проблему.
Мои клиенты говорят:
"Это магия какая-то! Как это работает?! Мы же просто разговариваем, а жизнь меняется!"
Разовые консультации возможны, но обычно требуется 5-10 сессий, чтобы сложная ситуация разрешилась, и более 15 сессий, чтобы всерьез начать что-то менять в своей жизни.
Важно, когда в сложные периоды жизни есть рядом теплый и устойчивый человек, который поможет обрести внутренние опоры.
Если вы чувствуете, что не справляетесь со сложными переживаниями, если не можете принять важное решение, если осознаёте, что плывёте по течению под чужим парусом, а вам хочется стать Автором Своей Жизни, приходите на консультацию очно или онлайн!